Freitags ist Technik-Tag: Werde zum Meister am Ball!

Du willst den entscheidenden Doppelpass spielen, den Ball auch unter Druck butterweich annehmen oder den Gegner mit einer Körpertäuschung stehen lassen? Dann ist unser spezialisiertes Techniktraining genau das Richtige für dich!

Jeden Freitag verwandeln wir den Platz in eine Technik-Schmiede für unsere Talente der E- und D-Jugend.

Warum ein extra Techniktraining?

Im normalen Mannschaftstraining steht oft das taktische Zusammenspiel im Fokus. In unserer Technik-Einheit drehen wir die Lupe um: Hier stehst du und dein Sportgerät im Mittelpunkt.

Gemäß unserer Vision – jeden an seine individuelle Leistungsgrenze zu bringen – legen wir hier das Fundament, das einen guten von einem herausragenden Spieler unterscheidet. Wer den Ball beherrscht, spielt mit mehr Selbstvertrauen und hat den Kopf frei für das Spielgeschehen.

Was wir trainieren (Inhalte)

In den 60 Minuten am Freitag feilen wir intensiv an den "Basics" auf höchstem Niveau:

• Ballbeherrschung: Enges Dribbling, Richtungswechsel und Ballführung mit allen Fußflächen.

• Erster Kontakt: Den Ball so annehmen, dass der nächste Schritt sofort folgen kann (First Touch).

• Beidfüßigkeit: Wir machen deinen "schwachen" Fuß stark.

• Finten & Tricks: Effektive Täuschungen, um 1-gegen-1-Situationen mutig zu lösen.

• Passqualität: Präzision und Schärfe im Zuspiel – auch bei hohem Tempo.

Unsere Ziele

• Automatisierung: Die Bewegungsabläufe sollen in Fleisch und Blut übergehen.

• Handlungsschnelligkeit: Wer technisch sauber arbeitet, kann schneller entscheiden.

• Spaß am Detail: Wir zeigen dir, dass es cool ist, an Kleinigkeiten zu arbeiten.

"Technik ist nicht, den Ball 1.000 Mal jonglieren zu können. Technik ist, den Ball mit einem Kontakt mit der richtigen Geschwindigkeit zum richtigen Fuß des Mitspielers zu spielen." – Arsène Wenger

Nur €60 monatlich!